achtsamkeitshalber.
einfach achtsam lebeninspiration.
Hier findest du Beiträge über Achtsamkeit im Alltag, Yoga und Meditation, aber auch andere interessante Themen die uns beschäftigen (wie beispielsweise Ernährung und Pandabären).
Buchtipps
Hier habe ich einige meiner wichtigsten Buchtipps für euch zusammengestellt.
Alle Bücher dienten mir zur Inspiration und Weiterentwicklung im Bereich Achtsamkeit,Mediation und Yoga… und generell im Leben!
Melissa Würz
Sozialpädagogin (BA)
Yoga- & Meditationslehrerin
workshops – yoga – meditation – inspiration
